Nytt GymX utetreningskurs

Konseptet er utviklet for å få flere voksne til å trene i samme klubb og gjerne i samme tidsrom hvor barna allerede er aktive. Det er perfekt kurs for foreldre.

Det er en 7 timers kurs som ikke krever trener kompetanse i forkant.  GymX utetrening er basert på et ferdig treningskonsept med en treningstime innen kondisjon-, styrke- og balansetrening (ingen løping). Dette er tilgjengelig for ALLE klubber i NGTF.

Neste kurs blir i Porsgrunn 10. februar.

Påmelding og spørsmål til:gema.casado@gymogturn.no

Les hele invitasjonen