Første gang på turn?

Straks fylles haller og gymsaler i hver krik og krok av Norge opp med spente barn, – klare for sin første turntrening. Vi har samlet noen tips som kan gjøre at både liten og stor får en fin start på turn.

• Etter en lang dag i barnehage eller på skole trenger både turnere og foreldre noe i magen før trening. Om dere ikke rekker middag før trening er det lurt å ha med enkel mat i sekken.
• Shorts og t-skjorte er alt man trenger å ha på seg for å turne. Men trenger ikke ballerinadrakt eller turnsokker, men om man ønsker å ha sokker på bør disse være sklisikre.
• Det kan være lurt å sette opp langt hår med strikk og spenner slik at det ikke kommer i øynene når man turner.
• Husk vannflaske. Man kan bli ganske tørst av å leke, hoppe og balansere.
• Møt opp i god tid før treningen. Det er ikke alle barn som synes det er gøy å løpe inn i hallen når alle de andre er i gang med treningen.
• Respekter trenerens valg om de ønsker at foresatte skal vente på gangen. Ofte kan foreldre på sidelinjen – uansett hvor stille de er – forstyrre barna.
• Denne er til de voksne: Vis mobilvett! Vi forstår at du er stolt, og gjerne vil dele med «alle» hvert eneste sekund av turningen. Nyt heller øyeblikkene med egne øyne, og ikke gjennom mobilen. Husk også på at det kan være barn på treningen som av ulike årsaker ikke skal eksponeres på sosiale medier.
• Gymnastikk og lek er det beste utgangspunktet for første møte med idrett. I lek får barna frihet og motiveres til å prøve og feile. Ha det gøy og la barnet kjenne på mestringsglede!