Rytmisk Sportsgymnastikk er en sport hvor individuelle utøvere eller tropper utfører program med ett av fem redskaper; ball,Køller,ring,bånd(vimpel) og tau. Programmet kombinerer elementer fra ballett,turn,dans,særegne elementer i rytmisk sportsgymnastikk og mye mer. Dette utføres i samhandling med redskapsteknikk og i ett med musikken.

I Sør-Trøndelag Gymnastikk og Turnkrets er det tre lag som driver med Rytmisk Sportsgymnastikk. Byneset, Malvik og Selsbakk er de klubbene som har aktive konkurranseutøvere innenfor denne grenen.

Skulle deres lag ha et ønske om å starte opp med RG er det bare å ta kontakt med RG utvalget, så får dere videre bistand der.